Приступов панической атаки у меня до сего дня не наблюдалось, а тут вдруг сразу и дышать тяжело, и сердце зашкаливает, и руки немеют и состояние близкое к обмороку. В общем, штука неприятная. Хорошо, вспомнила наставления нашего физрука и врача по совместительству, что надо восстановить дыхание и тогда всё пройдет.